Blogi
Kuinka elää elämä onnellisena loppuun saakka – olit sitten sinkku tai naimisissa? Seitsemän selkeää askelta saturakkauteen tosielämässäsi
Kysyin läheisiltäni, minkä taidoistani he haluaisivat ja tässä muutaman ystäväni vastaus: ”No, sinä olet periksiantamattomasti aina tehnyt omia juttujasi, olivat ne sitten mitä vain. Olet ajatellut itseäsi rakkaudella ja toiminut sen mukaan. Et ole antanut minkään muun olla tiellä. Et egon, et taloudellisen hyödyn, et laiskuuden tai mukavuudenhalun. Et ole sokaistunut mistään noista vaan tehnyt…
Lue lisääTunnetaidot avain vahvaan tunneyhteyteen sekä kestävään parisuhteeseen
”Ihmissuhteisiin liittyvä kipu on hermoston tasolla kirjaimellisesti rinnasteinen kokemamme fyysisen kivun kanssa… Koska parisuhde koskettaa kummankin osapuolen kaikkein perustavimpia tarpeita – turvallisuuden, yhteyden ja sekä lohdun ja tuen tarvetta – myös kumppanin satuttaminen, joskus tahatonkin, saattaa aiheuttaa suurta emotionaalista tuskaa” – Sue Johnson, Suojelen sinua kaikelta Henkilökohtainen kehitys lähtee sisäisestä työstä ja erityisesti tunteiden…
Lue lisääKuinka saada saturakkaus kukoistamaan?
Kukat eivät kukoista jatkuvasti ja sama pätee meihin ihmisiin. Emme me kuitenkaan keskity kukkien puuttumiseen, vaan niiden ja maaperän hoitamiseen. Me kastelemme niitä, huolehdimme niiden lannoituksesta ja valosta, sekä kenties juttelemme niille kauniita tai vaikka soitamme Mozartia. Miksi sitten olemme usein niin armottomia itseämme kohtaan? Miksi aina huomioimme kuihtuneet kukkamme, emmekä juhli kukoistustamme? Emme me…
Lue lisää5 vinkkiä romanttiseen kesäpäivään
Hormonit huolehtivat rakastavaisten romantiikasta noin puolentoista vuoden ajan. Rakastuessa miesten testosteronitaso laskee ja naisten testosteronitaso nousee, mikä tuo miestä ja naista lähemmäs toisiaan. Miehistä tulee empaattisempia ja naisista päämäärätietoisempia, sekä molemmista yleisesti ottaen kiltimpiä. Kun hormonit palautuvat tavalliselle tasolleen saattaa ongelmia seurata, jos pariskunta ei ymmärrä, mistä on kyse. Eli toinen ei ole alussa esittänyt…
Lue lisääMitä rakkaus on – osa 2
Hätääntynyt, pelokas ääni pyytää hätäkeskuksesta apua. Hetkeä myöhemmin kaksi sinipukuista hahmoa kävelevät ovesta sisään. Ilmassa on pelkoa, hätää, paniikkia, vihaa. Sen voi aistia jo ulko-ovella. Sinipukuiset miehet astuvat keittiöön, jossa vahvasti päihtynyt perheenisä ottaa heidät vastaan lasittunein katsein. Toinen sinipukuinen jää puhuttamaan miestä, kun toinen astelee sisään lastenhuoneeseen, jonka sängyssä makaa tiukasti peiton alle käpertynyt…
Lue lisääMitä häälahjaksi? – lahjat rakkauden kielenä
Lahjat kertovat saajalle, että olet ajatellut häntä, välität hänestä, jopa juhlit hänen olemassaoloaan. Parhaassa tapauksessa lahjan saajalle tulee olo, että sinä todella näet hänet, kun kosketat hänen sieluaan lahjallasi. Kuinka antaa sielua liikuttava lahja? Kaikki lähtee läsnäolosta. Kun olet lahjan saajan kanssa, ole todella paikalla kaikilla aisteillasi ja koko olemuksellasi. Kuuntele, mistä hän puhuu. Katso,…
Lue lisääYhdessä kokonaiseksi – tulla nähdyksi, kuulluksi ja juhlituksi juuri sellaisena kuin olet – osa 3
Käsittelin edellisessä kirjoituksessani yhdessä kokonaiseksi – osa 2 rakkaustarpeita ja niiden täyttämistä sekä parisuhteen tarkoitusta tärkeänä henkilökohtaisena kasvuprosessina. Kuinka koemme tulevamme rakastetuksi, kun kumppanimme osaa täyttää meidän rakkaustarpeitamme siten, kuin itse koemme parhaiten tulevan rakastetuksi. Kuinka parisuhde tarjoaa meille tilaisuuden oppia ja kasvaa ihmisinä, kun opimme lisää itsestämme ja kumppanistamme. Kuulostaa helpolta, eikö niin? Miksi…
Lue lisääRakkauden kaunistava voima
Miehille ulkonäkö on kumppania valitessa yksi tärkeimmistä kriteereistä (Harley, s. 12), mikä lienee yksi syy siihen, että naiset käyttävät suuret määrät rahaa ulkoiseen kauneuden kohotukseen muuan muassa vaatteiden, korujen ja kauneusleikkausten muodossa, koska kaikki haluavat rakkautta. Molemmat tuntuvat usein nykymaailmassa unohtavan, että se tärkein kauneutta synnyttävä tekijä löytyy kuitenkin sisältämme ja se on rakkaus. Eli…
Lue lisääYhdessä kokonaiseksi – tulla nähdyksi, kuulluksi ja juhlituksi juuri sellaisena kuin olet – osa 2
Edellisessä kirjoituksessani raapaisin pintaa aiheesta parisuhteen perimmäinen tarkoitus. Kuinka parisuhde antaa meille mahdollisuuden kasvaa ihmisinä, rakastaa ja tulla rakastetuksi syvemmin kuin koskaan aiemmin ja kuinka se tarjoaa meille mahdollisuuden eheytyä ja kasvaa yhdessä kokonaiseksi. Vain pikainen silmäys uutisiin tarjoaa meille karun ikkunan siihen todellisuuteen, jossa tällä hetkellä elämme. Koko kasvuprosessimme on jatkuvaa taiteilua sen kanssa,…
Lue lisääSaturakkautta tasapuolisesti miehille ja naisille seksuaalisesta suuntautumisesta riippumatta
TIEDOTE Helsinki, 25.02.2020 Julkaisuvapaa heti Saturakkautta tasapuolisesti miehille ja naisille seksuaalisesta suuntautumisesta riippumatta – molempien tarpeet ovat yhtä tärkeitä Saturakkaus Oy on uudenlainen parisuhteiden hyvinvointiin tähtäävä yritys Suomessa, jonka mielestä todellinen tasa-arvo on sitä, että miesten ja naisten emotionaaliset tarpeet ovat yhtä tärkeitä, vaikkakin usein erilaisia. Rakastuneet ihmiset eivät eroa ja kaikki haluavat tuntea itsensä…
Lue lisää