Saturakkaus on hyviä käytöstapoja, arvostavaa ja rakastavaa kommunikointia, sydämen sivistystä. Sitä luodaan arjessa avoimuuden, tietoisuuden ja rakkaustaitojen avulla. Rakkaustaitoja kartutetaan rakkauslihaksia vahvistamalla.

Saturakkaus lisää parisuhteen hyvinvointia kokonaisvaltaisesti, jolla on luonnollisesti positiivinen vaikutus myös kaikkiin muihin elämänalueisiin kuten työelämään sosiaalisen älykkyyden ja henkilökohtaisen tunnejohtamisen muodossa.